キレイ塾in名古屋

下の記事にも少しだけ書いていますが、
先週の土曜日に、
「キレイ塾 in 名古屋」に参加してきました。

栄にある女性専門のココカラウィメンズクリニックに併設されている、
アライフラボにての開催でした。
このクリニックも、とっても素敵な感じなので、
機会があれば、お世話になりたいなぁって思っています。

このキレイ塾は、
千葉麗子さんによるインテグラル・ヨーガ、
西山律子さんによるライフスタイリング講座、
大川内麻里さんによる交流分析講座の、
三本立てでした。

ヨーガからスタートする第一部と、
最後にヨーガで終わる第二部がありました。
わたしは、第二部の参加です。

たしか以前にこのブログでも書いた気がするのですが、
わたしは千葉麗子さんの大ファンです。
追っかけをしたりとか、
そういうものじゃないのですが、
パソコンを始めたり、
ヨーガを始めたりする際に、
なぜか、
チバレイちゃんとのご縁（勝手ですが）があるのです。

なので、
今回、憧れのチバレイちゃんに会えるという、
ただただミーハー気分での参加です。
後から思い出してみたら、
わたしのような不純の動機の方は、
ほとんどいなかったような気がします･･･

動機は少々不純でも、
素敵な時間を楽しみたいという気持ちは多いにあるので、
他の先生方の講座からも、
ヒントになることをたくさんいただいてきました。

大阪で活躍されている西山律子さんからは、
とても興味深いライフスタイリングのお話しをお伺いしました。
心が軽くなって、
解放されていくようなそんなお話しでした。
また、ハーモニー風水プラクティショナーをされていらっしゃるので、
風水についてもいろいろとお話しいただきました。
それが一般的に有名な色ではない色を使うとか、
その使い方も自由な感じで、
とても興味深いお話しでした。

大川内麻里さんの交流分析という心理学のお話しも、
言葉だけ聞くと難しいのですが、
人の心を5つに分け、
そこから自分の性質をあてはめて、
10個のタイプに分けてみるといった手法を取って下さったので、
とっても盛り上がっていました。
詳しく書かれている著作があるとのことなので、
早速、注文をしています。
この本もとっても楽しみです。

そして、
最後に、お待ちかねの千葉麗子さんによるヨーガ。

最近、これに向けて、
DVDを見ながら練習をしていましたが、
ずっとさぼっていたので体はなかなか動きません。

だから、隅っこに行けばいいものを、
何を思ったか、
チバレイちゃんの真ん前に陣取ってしまいました。

好きすぎてまともに見られないような、
そんな10代みたいな気分なのに、
真ん前に居座ることが出来るのは40代のオバちゃんだからですね。

ヨーガをする際には、メガネを外すので、
よく見えないからその場所でもオッケーなのです。

と、わたしのミーハー話はおいておいて、
ヨーガですが、気持ちよかったし幸せでした。

樹のポーズとかバランスはうまく取れずに、
グラグラしたしボロボロだったけれど、
他のアーサナはなんとか自分なりに出来ました。

それでも、開脚は全然････

麗子さんは、見事なくらい開脚をされていて、
それだけでもカメラに納めたいくらいの、
綺麗な開脚でした。

「ちょっとずつやっていけば、
ある日突然、もうちょっとだけ開いていけるようになる。」

そう言われて、お風呂上がりに、ウンウン言いながらも、
開脚もどきをしています。

わたしは外でヨーガを習ったことがないので、
どんな目にあうのか、
大恥をかくんじゃないかとか、
色々と心配もしていましたが、
ただただ憧れの方の声と姿がそこにあって、
それに導かれるままにヨーガをしているので、
まさにアーナンダ状態でした。