暮らしから– category –

先日ご紹介した『ちびっ子天使たちと深呼吸』は、楽しんでいただいているでしょうか。 『大地呼吸の瞑想』とは違ったものですので、お時間のおありの時に、両方をお試しくださって、どんな感じがするのかを、味わっていただけたらと思っています。 ご感想などありましたら、どうぞお気軽にお寄せください。待ってま〜す♪ そして、ブログ「ま...

私はまだ半袖で過ごしているのですが、春日井市も朝晩はずいぶんとヒンヤリしてきています。公園に行くと、トンボがはりきって飛び回っていました。あなたのところはいかがですか？ さて、今日は【秋の養生のお話】です。 昨年も秋の養生の話をしましたので、覚えていらっしゃる方もいるかもしれません。また同じようなことを書いていきます...

本日の「今日のメッセージ」は『本』に関するものでした。 今日のメッセージ(2021/07/19)本は贈り物です。言葉や知恵を育み、違う世界に連れていき、心を慰めたりします。読み返すと、以前には気づかなかった、答えを見つけることもあります。ふとページをめくった先に、ヒントが載っていることもあります。本が持つ魔法に、触れていってくだ...

来週19日が【土用入り】なので、今日は【土用の養生のお話】をしていきます。 これまでに、春・夏・秋の養生のお話をしてきました。冬は書いていませんでしたので、また冬になったらご紹介していければと思っています。 さて【土用】です。これは年に4回あります。次の季節の変わり目となる「立春、立夏、立秋、立冬」の前の18〜19日間が、そ...

梅雨時ですので、気持ちがスッキリしないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。私はなかなかやる気が出なくて、スライムみたいになっています。 食べるのは好きでも作るのは苦手なのですが、近頃は毎日、簡単な料理自体も億劫になる始末。とはいっても、誰もやってくれないので、必死でどこかに出かけているやる気をかき集めて、仕方...