今日は、Angel Experienceさんで、
エンジェル瞑想会に参加させていただきました。
今月は、他の瞑想会にも参加申し込みをさせていただいていて、
私にとっては、6月は、瞑想月間のようです。
瞑想会は、
とても和やかな雰囲気で行われていて、
ほとんど、初めてお会いした方ばかりだったのに、
とても温かくて、楽しい瞑想をさせていただきました。
こちらにお邪魔させていただくときは、
いつも思いますが、
ご一緒させていただく方達は、
皆さん、ほんとうに、優しく温かい方ばかりで、
本当はかなりの人見知りな私も、甘えさせてもらって、
のびのびとさせてもらってます。
今日もまた、
他の方の感想をお伺いしながら、
自分にも同じようなことがあるなとか、
同じ場を共有させていただいた方達から、
色々な気づきをいただきました。
makikoさんの誘導瞑想では、
私は魚になって、大海原を自由に泳いでいました。
人魚だったらよかったんですが、
どうやら、鯛？のような、お魚ちゃんでした。
shimaさんの瞑想では、
広がる大草原の中で、
両手を思いっきり広げて、大の字に寝転がって、
大地にだんだんと溶け込んでいくようでした。
クロウヴィスさんの提案の、
二人一組で互いを褒め合うワークでは、
とっても魅惑的な瞳をお持ちのMさんに、
インドっぽいと褒めてもらいました。
毎日、カレーを食べているのバレちゃったのでしょうか？
あっという間に、時間が経ってしまいましたが、
心はとっても温かく、
また大事なモノをたくさん頂いたなと、思いました。
