セルフケア– category –

今日(6/21)は夏至です。太陽の力が最も強くなる日に『夏至ワーク』を行っていきませんか？ 子どもの頃に、虫眼鏡で太陽の光を集めて、火を灯した経験はありませんか？ 今回ご紹介する『夏至ワーク』は、虫眼鏡こそ使いませんが、同じような感じで行っていきます。たくさんの日の光を集めて「命の火」「命の炎」となるように「命の力」へ変換...

『新月の癒し』 開催日時：2021年5月12日(水)〜13日(木)お好きな時間に 今日は新月ですので、『新月の癒し』をご紹介していきます。今回は音声のみのご案内です。明日いっぱいまで公開しています。ありがとうございました。公開は終了しました。新月の夜は、星がいつもよりもたくさん見られる時です。そんな夜に、少し地球を離れて、宇宙から...

薔薇の花の香りに包まれていく５月は、聖母マリアの月と言われています。なので、今月の『月いろメッセージ』は、マリア様からのメッセージになります。マリア様達に何か聞いてみたいことなどありましたら、ぜひ、この機会に。 そして今日は、『マリア達の癒し』をご紹介していきます。音声(7分弱)による瞑想もご用意しています。 『マリア達...

本日(4/27)は満月ですので、月のワークをご紹介していきます。その前に「今日の天使からのメッセージ」を。 今日の天使からのメッセージ(4/27)恨みや妬み、怒りなどの感情を、持ち続けていくと、否定的な力が、自分の中に溜まって、痛みが途切れることなく、続いていくでしょう。今、この言葉を見たということは、これらの感情を手放し、痛み...

ボーッとしているとあっという間に日にちが経っていきます。元来のんびりとした性分なので、あらあら時間が経っていくな、あれもやってない、これもやってない、そもそも世間のスピードに付いていけないなと思ってばかりです。 ぼやきはこのくらいにして、今日は瞑想をご紹介していきます。2016年3月にご案内しているものですのでご存知の方...