瞑想– category –
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『４大天使の瞑想』のご紹介
今さらなのですが、9月29日は「ミカエルマス(ミクルマス)」でした。 ４大天使に関するものを何か行おうと思っていたのですが、当日は、すっか〜り、忘れちゃっていました。 このたび、ひと月遅れとなりましたが、４人の大天使たちからの愛と癒しのひととき『４大天使の瞑想』をご紹介します。 ブログでは過去に取り上げているのですが、「ミ... -
『大地呼吸の瞑想』のご紹介
今日は『大地呼吸の瞑想』をご紹介していきます。 地球と一緒になって、ゆったりと呼吸をしていく瞑想です。 今、私達は、マスクをしていることが多くなっているので、呼吸はどうしても浅くなりがちです。また、ストレスなどがあればさらに呼吸は浅めとなっていきます。これは肉体の反応なので、浅いからダメだと思う必要はありません。 浅い... -
『蓮の瞑想』
暑い日が続いていますが、あなたもあなたの大切な方々も、いかがお過ごしですか？ 今日は『蓮の瞑想』をご紹介していきます。こちらは音声でのご案内になっています。少し長いもの(約８分半)となっておりますので、のんびりと寛げるひとときに行ってみてください。 ありがとうございました。公開は終了しました。 BGMはPeriTuneさんの「A Wis... -
『マリア達の癒し』のご紹介
薔薇の花の香りに包まれていく５月は、聖母マリアの月と言われています。なので、今月の『月いろメッセージ』は、マリア様からのメッセージになります。マリア様達に何か聞いてみたいことなどありましたら、ぜひ、この機会に。 そして今日は、『マリア達の癒し』をご紹介していきます。音声(7分弱)による瞑想もご用意しています。 『マリア達... -
『愛の呼吸』瞑想のご案内
ボーッとしているとあっという間に日にちが経っていきます。元来のんびりとした性分なので、あらあら時間が経っていくな、あれもやってない、これもやってない、そもそも世間のスピードに付いていけないなと思ってばかりです。 ぼやきはこのくらいにして、今日は瞑想をご紹介していきます。2016年3月にご案内しているものですのでご存知の方...
