移ろいゆく季節に

今日もまた『今日のメッセージ』に因んだお話です。

季節が変わり、
周りはみんな変わっていく。
なのに自分だけ取り残されていると、
嘆かないで。
あなたもまた、
次の季節へと進んでいるから。
ゆっくりとかもしれない。
止まっているように見えるかもしれない。
だけど、あなたも移っていく。
ペースはそれぞれでOKだから。

2021/10/27　今日のメッセージ

まず最初に、暦のお話から。

暦とは、１年間の月日を記したものですが、それだけではありません。

時々、ブログで季節ごとの養生などをご紹介していますが、本当に面白いように、その季節の中での心身の動きや変化があります。

二十四節気も気に掛けてみると、これもまた面白いものです。

１年を五行に当てはめていくと、今は『土用』(11/6迄)の季節です。

先日もご紹介しましたが、土用の養生については下の記事を参考になさってくださいね。

土用は季節と季節の間。

それゆえ、心身のバランスが乱れることもあります。

秋は秋で「悲しさ」が増えていく時でもあるので、今の時期は、ちょっと落ち気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今日のメッセージにあるように、自分だけがどこか取り残されてしまっているような孤独を感じている方もいるかもしれません。

暗い部屋でひとり膝を抱えて、泣いていることだってあるでしょう。

歯がゆい思いもあれば、悔しいこともあるでしょう。

ちっとも上手くいかなくて、全然、前に進めていなくて、踏んだり蹴ったりということもあるでしょう。

こんな文章を書いている私自身も、膝を抱えて泣きたい状況はあります。ただ、今はそうしないと決めているだけです。

いろんな痛みや苦しみがおありかもしれません。

それでも、誰１人、除け者にすることなしに、季節は変わっていきます。時の流れは、誰にも平等に訪れているのです。

『誰にでも』です。

もちろん、あなたのところにも。

進んでいない。
成長していない。
成果が出せない。
停滞してる。

あなたの目には、自分の姿が、このように見えるかもしれません。

でも、それは違うのです。

日々、あなたはちょっとずつ成長して、生まれ変わっていて、変化しているのです。

そのスピードが緩やかだと、分からないことだってあります。

最も身近な存在だからこそ、見えていないこともあります。

いろんなペースがあっていいのです。

いろんなペースがなければ、この世界は、とても息苦しいものになります。

あなたのペースは、周りの人よりもゆっくりかもしれません。でも、それが間違いでもなければ、悪いことでもないのです。

孤独を抱えて苦しんでいるかもしれないけれど、それゆえ、あなたは自分を見つめたり、周りを見つめるために、自分の心と対話をする機会を与えられているのです。

機会。そう、チャンスです。

どんな状況でも、あなたにはチャンスが与えられていて、幸せになっていくための道筋を創っていけるように、助けられているのです。

くたびれる時だってあるので、そういう時は、めいっぱい休養して、英気を養ってから、また「よっこらしょ」と立ち上がって歩き出せばいいのです。

季節はあなたと一緒に、移っているのですから。

あなたは決してひとりぼっちじゃないのです。

たくさんの愛と感謝をあなたに。
次回あたりには新しい瞑想がご紹介できそうです。

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先日ご紹介した『ちびっ子天使たちと深呼吸』『大地呼吸の瞑想』も、楽しんでいってみてくださいね。ご感想などありましたら、どうぞお気軽にお寄せください。

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