いいじゃん、いいじゃん

昨日ご紹介した『今日のメッセージ』からのお話です。

否定しながら生きるのは、
とてもつらい。
いろんなことの全部を、
肯定できないかもしれない。
受容できないかもしれない。
だけど、
否定し続けながら生きるのも、
とても苦しい。
軽いけれど、
「いいじゃん、いいじゃん」
と思っていきませんか。
そこから変わり始めます。

2021/10/24　今日のメッセージ

「いいじゃん」って、軽い言葉かもしれません。

あなたが実際に口にされている言葉でもないかもしれません。

でも、この『軽さ』が必要なのです。

何かを否定している状態は、とても重たいのです。だから、苦しいのです。重苦しいと言い換えた方がいいかもしれません。

あらゆるものを全部、受け容れたり、肯定することは、神様じゃないんだから難しいと思われるかもしれません。

度量の大きな人間ではないと、あなた自身のことを思うかもしれません。

だからこその「いいじゃん」なのです。

いろいろあるけれど「いいじゃん、いいじゃん」と思ってみましょう。
そう思っていなくても「いいじゃん、いいじゃん」と言ってみましょう。

思考が切り替わり始めます。

あなたのエネルギーが変わり始めます。

「まあ、いいか」も素敵な言葉ですが、「いいじゃん、いいじゃん」はさらに肯定の力がトッピングされているので、切り替えしやすくなっています。

軽い言葉ですが、重いものに重いものをぶつけるよりも、ずっと楽な方法です。

具体的な例を少し挙げます。

自分のことを否定しながら生きている時、とても苦しくつらいばかりです。

自分の全部を受け容れることは難しいけれど、「いいじゃん、いいじゃん」と思ってみると、変わっていきます。

そうすると、生きることがちょっとラクになっていくのです。

ちょっとでいいのです。

その「ちょっと」が、「もうちょっと」になり、「さらにもうちょっと」になっていく。

微調整しながら、生きていくことに『ラク』を増やしていく。

それでいいじゃん😊

ちょっとでもラクに、軽やかに、過ごしていけることで、生きることに対する姿勢が変わっていくのですから。

姿勢が変われば、人生の道も変わり始めていくから。

あなたが生きていることは、とっても素晴らしいことですから。それを忘れないで。

あなたがそこで生きていることは、それだけで充分に意味のある素晴らしいことなのです。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。

たくさんの愛と感謝をあなたに。

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