ここ数日、「楽しんで！」というメッセージを何回か受け取っています。 直接頂いた言葉もあれば、カードでのリーディングだったり。ワークショップに出かけたときも、そういうメッセージを頂くことがよくあります。 楽しんでいないのかな？そんなつもりはないけれど、色々と学ばなくちゃとがむしゃらになっちゃっているのかも。 少しだけ、余...

うちの犬ロンは、病気がちでもないけれど、病院に行くのは、予防注射の時だけというわけでもありません。最近は、二週間に一度、通院しています。 昨日、ある方にお会いして、色々とアドバイスしていただいておかげで、心が満たされて、とても当たり前のことを思い出しました。 この子が病気をしてくれたから、私は、ヒーラーになろうと思っ...

今日、両親が、「あぶらえ」の五平餅をもってきてくれました。五平餅は、あぶらえの味が一番好きです。あぶらえと言うのは、飛驒地方の荏胡麻の呼び方です。アレルギーにも有効な成分のα-リノレン酸が豊富で、 美味しいあぶらえ。両親が、飛騨高山出身なので、あぶらえにずっと馴染みがありました。私の食べ方が悪いのか、食べた後、口の周り...

カレー、お好きですか？ 私は、手抜きが出来るので元々好きだったのですが、去年の夏、急に、インドカレーブームとなり、夏の間、ほとんど、カレーを食べていました。ダイエット効果も少し（かなり）期待したのですが、そちらのブームは来ませんでした。 少しでも、家で作るカレーを、本場の方の作る物に近づけたいと思っていますが、さすが...

今日は、少し暑いけれど、気持ちのいい風も吹いています。 こういうときは、ちょうどいいのです。お散歩で、公園に行っても、人気が少ないのです。 なので、木陰にある椅子に座って、犬と一緒に、風を感じながら、瞑想をしてきました。 犬は、瞑想はしていませんが、外の風景を眺めています。 優しい風や、鳥の鳴き声、木漏れ日。 ホッとする...