今日のメッセージ健全な境界線は、お互いを尊重するために必要なものです。親しくても、愛していても、常に一緒の時間を過ごし、依存しあうよりも、一緒の時とひとり時間を持つことで、バランスの取れた関わり合いになっていきます。境界線は、互いを切り離すためのものではなく、それぞれが幸福になるためのものなのです。 ２月にも同様のメ...

今日のメッセージあなたは日々、前に進んでいます。ぐらついていたり、後退しているように感じる時は、来し方に目を向けてみましょう。あなたがこれまでに歩んできた中、たくさんの学びを得てきているでしょう。そこからの気づきもあるでしょう。過去はあなたの知恵となっています。次へと確実に進んでいくために、手にしてきた知恵を見つめ...

今日のメッセージあなたの感受性は繊細ゆえに、孤独を感じたこともあるかもしれません。でも、それは弱点ではありません。物事のありのままを見ることが出来て、共感や思いやりを持っているのですから。あなた自身が脆いと思っていたとしても、足元には大地があります。大地はどっしりと揺るぎない強固のものです。大地があなたを支えている...

今日のメッセージ静かな時を持ちましょう。静かになっていくと、あれこれと考え続けている頭が休まり、落ち着きを取り戻していきます。落ち着いていくと、肉体、精神、天と大地、目に見えぬものに、注意を向けていくことが出来ます。自分自身への認識も健全なものに戻り、自分が持っているものを思い出していけます。今日もまた、安らぎと幸...

今日のメッセージ散歩してみましょう。散歩しながら、観察したり想像してみてください。小さな子どもが突然目を輝かせて、あちらこちらを歩いている様子を。年配の方が静かに歩く様子を。周りの匂いを嗅ぎ回っている犬の様子を。物陰に隠れて辺りを窺っている猫の様子を。笑い転げながら歩いている学生の様子を。道端を気にすることなく足早...