今日のメッセージあなたの「今」は、「明日」を創っていきます。もしも、失敗をしたのなら、やり直していけば良いのです。今、失敗の中にあっても、明日もその中に留まる必要はないのです。今日を変えて、新しい明日を、あなたは創っていけるのです。失敗することを恐れないで。やり直す機会を手にしていけると信じて。 失敗は、出来るのなら...

今日のメッセージネガティブな感情を持つ時、そこには理由があります。自分を否定したり、嫌悪したり、傷つけたりしないでください。自分を抑え込まないでください。好ましくない感情もまた、あなたを形作っているものです。あなたが何者なのかを知るための、材料となっているのです。 一昨日のメッセージで「あなたは本当は何者なのでしょう...

今日のメッセージ外に出て、日に当たってみましょう。風を感じましょう。木々を眺めましょう。野に咲く花を愛でましょう。夜空に浮かぶ月や星を味わいましょう。雨降る音に耳を澄ませましょう。自然を浴びる時を持ちましょう。自然に触れて、自然と調和していきましょう。 悪天候の時には難しいのですが、自然を浴びる時間を作ってみませんか...

今日のメッセージあなたは本当は何者なのでしょうか？そんなこと考えるのは面倒くさいし、気乗りもしないし、目を向けることを避けていたとしても、時は進んでいきます。今、見つめていく時が来ています。知っていく時がやってきています。なぜなら、本当の自分に目を向ける準備は、あなたの中で整っているからです。今、何者かに気づいてい...

今日のメッセージあえて、笑ってみる。悩みがある時に、笑うことなんて出来るわけがないと、思うかもしれません。でも、あえて、笑ってみるのです。可能なら、笑い飛ばしてみるのです。笑いは自分に戻していく手段となります。悩みと距離を置くことが出来るでしょう。深刻さからあなたを引き離していくでしょう。あえて、笑ってみることを心...