ストレスに時差があるという話を先日からしています。今日は、ストレスが体に出てきた頃の話です。 詳しいことは覚えていないのですが、急に湿疹が増えて、どんどんと部位が広がって、アトピーを発症した時期があります。 私は、義理のお付き合いがどうも苦手で、親戚づきあいや近所づきあいなど上手に出来ません。だから町内の組長なんて言...

記憶が定かではないのですが、以前、私にとって、ストレスとなることが重なりました。 本当に、大したことじゃないのです。ここに書いても、何だそんなこと?ってくらいのこと。 仕事の上では、初めて後輩を指導する立場となって、不慣れな分、気苦労してみたり、暮らしの中では、これまた初めて町内の組長になり、あれこれ気に染まぬことをや...

ストレスには時差ってあるのだろうなと近頃考えています。 上の表現では正確じゃないな。 ストレスを要因とするいろんな病が、体や心に出てくるまでには、ある程度の時間差があるんじゃないかなと言うことです。 今、物凄いストレスを抱える出来事に直面しているとします。その時には、特に身体にも異常を感じていないのに、ストレスを感じさ...

今日は、今年初の図書館。寒くなってくると、ちょっと大変だけど、それでも、片道20分くらい自転車に乗っていくのは、それなりの運動になるかも〜♪と思っています。 今回は、前回に読めなかった本もあるので、そんなに借りてこなかったのですが、ある本にビックリというか、悲しいって言うか。 書庫にある本だったので、司書さんに出してきて...

昨日は１日、事務仕事。今日は、クリスタル達と一緒に、物づくり。 なんとかぼちぼちお仕事しながら、ふと感じるのです。 お仕事もそうだし、日々の暮らしの中でも、いつだって、いろんなものからのサポートをもらっているなぁって。 家族、友だち、仲間、お客様、師などからもそうだし、地球上の生命や大地からもそうだし、目に見えない存在...