いろんな物事や、世間の流れ、人の動き、話し方。
どれも、どんどん速くなってきています。
だから、それについて行かなくちゃ！って、
ちょっと焦ってしまうこともあるかもしれません。
スピリチュアルな流れも、
どんどん速くなっています。
でも、だからこそ、
いつもより速度を落としてみることも、
必要かもしれません。
一番簡単にできるのは、
「呼吸」ではないかなと思います。
ヨーガや瞑想をされている方は、
静かな呼吸を取ることを、
日常に取り入れていらっしゃるかもしれません。
忙しい毎日で、
なかなかゆったりと時間がとれなくても、
ほんの少しなら、
いくらでも時間は作ることができるでしょう。
ほんの瞬間でもいいから、意識をして、
ゆったりと呼吸を繰り返してみる。
静かに、目を閉じて、
吸ったり吐いたりしてみる。
腹式呼吸で、ゆったりと。
ものすごいスピードの中、
ハートが置き去りになっていたとしても、
意識をして、わざと少しペースを落として、
自分の中のいろんな感覚を感じてみる。
そうすると自分本来の素敵な力が湧いてくる。
本領発揮する時って、
こういう状態なのではないのかな。
自分の中の感覚をゆっくりと開いていく。
それはとっても素敵な力の源。
少しだけでもいいからペースダウンしてみる。
本来の自分を取り戻す時間。
それが、
ハートを豊かにしていきます。
あなたのハートが、
静かに深く輝いていくと、
そこから、
たくさんの愛と力が溢れていきます。
それが、あなたも周りも豊かにしていくのです。
もっともっと、
愛で豊かになっていきますように。
今日もまた、お読みいただきましてありがとうございます。
天使や精霊たちからのいっぱいの祝福を☆
〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もワンコは、雨上がりのグラウンドを楽しそうに走っていました。
☆ 人と人との繋がりがもたらしてくれる豊かさに感謝。
☆ 「4444」ナンバーの車を見かける。エンジェルありがとう。
☆ 晴れてきてお布団が干せること
