『満月の癒し』のご案内

満月の癒し
2021年9月21日まで お好きな時に

明日9/21は満月ですので、また月のワークをご紹介していきます。昨年は1日ずれていた中秋の名月とも同じ日で、綺麗なお月様が見られるといいなと思っています。

たとえ雲が広がる空であっても、その向こう側には輝く月があるので、見られないときには、心の目でお月見をしていきましょう♪

満月ちょうどは明日の朝ですので、今晩はすでに満月ムードだと思いますから、今日から明日いっぱいまで行っていただける月のワークとなっています。

ご紹介の前に、天使のまんまるの月のワークについてお話しさせてください。

このワークは、天使たちと月や精霊たちのサポートをいっぱい受けてご紹介しているものです。

その時々で、自分を癒やしていくワーク、誰かへの祈り、ゆったりとした瞑想などご案内する内容は違いますが、どのワークもお好きな場所、お好きな時間に、行っていただけるものとなっています。天使やスピリチュアルにご関心が無くても、何の問題もありません。

月のリズムに合わせて、自分を整えたり、祈りを捧げていくものです。どうぞ宜しければご参加ください。

それでは始めていきましょう。今回は体をちょっと使っていきます。

まっすぐに立ってください。

息を吐いて、
体の力を抜きます。
頭を下げて、
背中も丸めてOKです。

息を吸い込んで、
顔を上げてください。

顔を斜め上くらいまで上げましょう。

そのまましばらく呼吸を繰り返しましょう。

背骨を整えるために、
トントンと軽くジャンプしてください。

そして、
両手を上にします。
Vの字です。
顔を上にしましょう。

今、
あなたに、
満月の光が注がれていきます。

たっぷりと月の光を受け取っていると、
イメージしましょう。
(腕が疲れたら下ろしても大丈夫です)

そして腕と顔を下げましょう。

「ふ〜」と大きく深呼吸をしましょう。

最後にこのワークを助けてくれた月と天使たちに、
「ありがとう」と伝えてください。

これでおしまいです。おつかれさまでした。

背骨はエネルギーが行き交う所です。背骨を整えていくことで、気持ちよくエネルギーが流れていきます。

満月の力を借りて、心地よい状態へとしていってください。

季節が変わり、実り豊かな秋を堪能していくために、自分自身を快適な状態へとしていきましょう。

あなたは幸せになるために生まれてきているのですから😊

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。たくさんの愛と感謝をあなたに。

                                                                      

そして、先日ご紹介した『大地呼吸の瞑想』は、しばらく公開しておりますので、ご活用いただければ幸いです。

動物と人の笑顔を応援する『天使のまんまる』のご紹介 

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🌱スピリチュアルソウルリーディング 
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🌱エンジェルメッセージ 
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🌱ゆるりトーク
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🌱動物と人のクリスタルヒーリング講座
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🌱ミディアムミニセッション
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🌱七日の祈り〜亡き方へ〜
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