不調の時期かな

なんとなく不調を感じていらっしゃる方は、
周りにいらっしゃいますか?
あなたご自身も、
どこかスッキリしないご様子ではないですか?

今年は、春の訪れが少し遅かったですね。
その分、寒い冬が長かった。

今頃は、やがて訪れる暑い夏に向けて、
体が変化しつつある時期なんだろうなと思います。
だから、ちょっと体調を崩しがちだったり、
落ち込み気味だったりするのかもしれません。

新年度という変化もストレスになりやすいし、
気温の変化もこれまた体にはストレスになります。

体が疲れていると、
心だって当然お疲れになってしまう。
ろくでもないことばかり考えたり、悪態をついたり。

こういう時は、できるだけ十分な休息をとってください。

わけもなく急に泣けてきたり、人に当たったり、
本当に、ろくでもないことばかりだから、
どうか、たっぷりと休息をとって下さい。

季節への変化に対応していくために、
体も頑張っています。
でも、
それになかなか付いていけないことだってあります。

そのバランスが崩れる事なんて誰にでもあることだから、
自分を責めたり、いじめたりなんかしないで、
疲れていることをちゃんと認めてお休み下さいね。

情けないくらいダークな自分がいたりもするんです。

こういう時は、
私はバカなもんで、
「ダークサイドに堕ちちゃった」(STAR WARSをご存じじゃない方には分からないかも?)
と、
妄想して笑っちゃうことにしています。

このあたりのことは、また明日に〜。

今日もまたお読み下さってありがとうございます。
たくさんの愛と祝福を♡

〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もワンコは楽しそうに走ってお散歩してました。
☆ 昨日、夫が買ってきてくれたミルクプリンをワンコと仲良く食べる。
☆ ブルーセージの束を焚いて、室内浄化完了♪
☆ 生きていること