友人に会うたびに、なぜか、その時までにチャレンジしたダイエット話を、得意気に披露したりしています。 とは言っても、成功話じゃなくて失敗談なのですが… で、一番新しいダイエット方法（じゃないです、本当は）が、献血ダイエット〜！（話半分で読んでくださいね〜。） 先日、出かけた時に献血する機会がありました。 私は、運動音痴です...

今日は、朝から、美輪様のお話を聞けました。長崎の日ですものね。今の、戦争のない国に生きていることに、好きな学びが出来ることに、感謝しなくちゃ、いけませんね。 昨日は、その好きな学びの一つをしてきました。 Angel Experienceさんで、「エンジェリック・クリスタルヒーリング（基礎）」ワークショップを、体験してきました。 うちの...

一応、四日坊主にもならず、ヨーガは続いています。といっても、明日は出来ないので、そのままズルズル〜っとサボらないようにしないと…… ヨーガをされる方は、とっくにご存じのことですが、呼吸の大切さを実感されていることと思います。 私たちを取り巻いている、素敵なエネルギーである「プラーナ（気）」を、呼吸と共に取り入れて、また...

昨夜は、もしかしたら日本で、オーロラが見られるかもと言うNASAの情報がありました。 結局、それは見ることが出来なかったのですが、思わぬ素敵な情報に、心躍りました。 というのも、昨日、オーロラという言葉に、触れる機会がありました。 なんだろうなと思っていたら、ネットの記事に、オーロラ観測できるかもと載っていました。 最初見...

「あつは、なつい」という台詞が、パタリロのなかにあった気がするなぁと思いながら、運動不足が少しでも解消するように（切に願いを込めて）自転車を漕いでいました。 さて、三日坊主ってありますよね。 私の場合、ヨーガがそうなのです。 そして、今日は、三日目。 三日までは、なんだか、それなりに続くのです。ただ、四日目からは、なん...