山口百恵さんの『しなやかに歌って』に、子供の頃の私は衝撃を受けました。 百恵さん本人ではなくて、「しなやか」という言葉そのものに。 この歌を通して、初めてはっきりと知った言葉でした。 そんな素敵な言葉があるんだなぁと、小学生の私は思いました。 それから30年以上の月日がたっても、私の中では、とっても印象深い言葉です。 「し...

先週末は、アライフラボにて、「アライフコーディネーター講座BASIC」に参加してきました。 このスタジオは、ヨーガやワークショップ等でお世話になっている所です。女性専用クリニックのココカラウィメンズクリニックに併設されています。 今回の講座は、自分と愛する人を守るために、ココロとカラダのケア方法を学ぶものです。 心のことは...

今日、駅で電車を待っていると、声を掛けられました。 エンジェルを感じさせる品のある年輩の女性でした。 目指す駅までどうやって行くのか、不案内だったようで、ボーッと待っていた私に声を掛けられたのでした。 同じ方面に出かけるので、じゃぁ一緒に行きましょうと、しばし、お話をしました。人生の先輩とお話しするのってとても嬉しい体...

昨日の続きを書こうと思っていましたが、 ９月も終わってしまうので今日はちょっと違うことを。 ブログやツイッターなどを通して、 いろんな方々との繋がりが増えていっています。 それと同時に、いろんな方たちの、 いろんな想いも伝わってきます。 生きていくのが、苦しくて、辛くて、 立っているのがやっとという方。 愛にあふれて、いつ...

心って、どんな風に出来ているのでしょう。 目に見えるものではないから物質とは違う気がするし、当たり前だけど心臓そのものでもありません。 「心が折れそう」になると言います。硬さがあるものなのでしょうか？硬くならないと自分が保てない時、心は硬くなっているのでしょうね。 でも、セメントみたいにずっと硬い感じもしません。柔軟性...