今日のメッセージ周りで起きていることと、自分自身を、切り離して考えていきましょう。外の世界と内なる世界は、関わり合っていますが、一体ではないのです。外では喧噪や諍いがあったとしても、自分の内には静寂な場所があり、あなたは、いつでも、そこに戻ることが出来るのです。 「切り離す」ことが必要な時があります。 世界とあなたは...

今日のメッセージ心や頭の中に、「黒い物」が浮かんでいると気づいて、戸惑いや嫌な気持ちに、なる時があるかもしれません。そのような物が生まれるのは、一律ではなく多様であり、豊かで複雑な思考や感情を持つ、人という生き物だからで、自然なことなのです。黒い物が浮かんだ時には、「霧散」と念じましょう。雲散霧消すると想像しましょ...

今日のメッセージおしまいなんかじゃない。いつだって、「始まり」に出来るのです。いつでも、「始まり」を持てるのです。どんな時も、「始まり」にしていけるのです。あなたの心次第で、あなたの想い次第で、いつからでも、「始まり」になり、始めていけるのです。 「なにくそ！」って思った時、「なにくそ！」って思えた時、このメッセージ...

今日のメッセージ状況や物事を、コントロールしようとしないで、あるがままを受け容れてみると、手に入れたくても手にできなかったものを、受け取っていけることがあります。肩の力を抜いてみましょう。頑張ることをひと休みしてみましょう。力を緩めるからこそ、動かせるものもあるのです。あなたの頑張りは立派なことです。でも、時々、頑...

今日のメッセージ暗い面を見つめて過ごすことをやめて、明るいものを、あたたかさを、光が感じられるものを、見つめていきましょう。無邪気に笑っている子どもの姿。ただただ面白く楽しく笑っていた頃。喜びの源に、もう一度戻っていきましょう。人生に喜びを取り戻しましょう。 暗い面を見つめることはあります。 でも、そこばかりを見つめ...