今日のメッセージ自分を貶める言葉は、自分に傷を付けます。別の時に同じように、自分を貶める言葉を使うと、傷がまた１つ増えていきます。やがて癒えていく傷もあれば、何度も刻みつける傷もあります。自分で自分の傷を増やすことは、とても哀しいことです。口にする言葉は、いつでも変えていけます。変えていく勇気を持ちましょう。 自分を...

今日のメッセージ習慣や癖を意識してみましょう。その習慣や癖は、「今のあなた」に必要なものですか？「今のあなた」に合っているものですか？慣れ親しんだものを、あらためて見つめることは、少なかったかもしれません。だけど、あなたは刻一刻と変わり続けています。習慣や癖を、今のあなたにふさわしいものに、置き換えていくことも出来...

今日のメッセージ遊ぶことはありますか？笑い転げて、楽しんでいる時には、宝物があなたを待っています。馬鹿馬鹿しいことを楽しみませんか。思いっきり遊びましょう。 遊ぶこと。ゲラゲラと楽しく笑うこと。ふざけること。 なさっていますか？ この状態になっている時には、思いがけない宝物が待っていることがあるのです。 心がとても軽や...

今日のメッセージ土台がしっかりしているか、確認してみましょう。あなたの土台は、あなたが日々、築いてきたものです。過ぎていく時間の中で、朽ちている箇所が見られることもあります。補強したり、取り替えたり、手入れを行っていきましょう。基盤となるものがどうなっているのか、注意を向けてみましょう。 あなたの「土台」には、いろい...

今日のメッセージあなたの中には、いつでも、平和を生み出す力があります。周りがどのような状況であっても、いつでも、自分の中の平和に繋がって、心を穏やかにしていくことが出来ます。あなたが望む平和は、あなたが創っていけるものであり、世界に広げていけるものなのです。 平和は大きなものからではなく、ひとりひとりの心から生み出さ...