スピリチュアル– category –

今日のメッセージ少しでも早く出来るようになりたくて、頑張ることもあります。その気持ちは素敵なもので、想いがあることは大事なこと。その上で、さらに効果的なのは、「楽しむ」ということです。楽しい気持ちで取り組んでいくと、楽しさが力を適当に抜いていくので、さらにスムーズに進んでいきます。「楽しむ」ことを、忘れていることも...

今日のメッセージ迷うことなく、まっすぐに進んで行けたら、楽だったと思うこともあるでしょう。あっちにフラフラ、こっちにフラフラと、考え方も生き方も、安定しないで、ぶれたり、さまよったり、まっすぐどころか、グルグルと歩いていたこともあるでしょう。それは大切な経験。大切な財産。迷いながら進んできたことは、何も無駄ではない...

今日のメッセージ強く握っていた手を、緩めてみてください。余分な力が入っていない時、手はどのような感じになっていますか。気持ちや思考もまた、同じように緩めてみませんか。頑なになってしまうことは、あなた自身を守るためには必要だったかもしれません。でも、ずっと力を入れ続けて生きていくのは、とても大変なこと。ちょっとずつで...

今日のメッセージ落ち込みそうになった時、阻止するかのように、代わり番こに、何かが現れることがあります。少しの時間は、心身の休息です。でも長い間、落ち込みの沼に浸かり続けていくと、気力も時間も奪われていきます。そこに行かないように、そこに居続けないように、助けとなるものが登場していきます。苦しくて落ち込むことはありま...

今日のメッセージあなたの心の中にあるものを、表現していきませんか。文章でも、絵でも、物作りでも、ダンスでも、どんなものでも素敵な表現の形です。表現していくと、心は解放されていきます。誰かのためではなく、自分自身のために、自分の心のままに、表現してみましょう。 幼児ではない時には、自分の心の望むままに行動することは、な...