10/29　静けさ

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今日のメッセージ

静けさを手にしていると、
想像してみてください。
しばしの間、喧噪から離れて、
あなたは静寂の中にいると、
想像してみてください。
その静けさのなかでは、
穏やかで静かな気持ちで、
出来事の１つ１つを、
見つめることができるでしょう。
この静けさは、
あなたが持っているものなのです。

今日は少し想像していきましょう。

周りが賑やかであっても、騒々しくても、しばらくの間、この想像の世界の中にあなたを置いてみましょう。

この想像はいつでもどこでも行うことが出来ます。周りに人がいても関係なく、想像していくことが出来ます。どうぞ、実践してみてください。

そして、静けさの中では、色々な出来事を１つ１つ静かな気持ちになって、丁寧に、見つめていくことが出来ることに気づいていけるでしょう。

これは想像世界だけの話ではありません。

自分の中の静けさを取り戻していけば、いつでも行っていけるものです。

あなたの毎日も、世界の毎日も、とても慌ただしいものかもしれません。次々と目まぐるしく変わりゆく日々かもしれません。静かに丁寧に見つめることなど出来ないほど、さまざまなことが盛りだくさんかもしれません。

だけど、そんなことは関係ないのです。

周りがどうであっても、あなたの生活がどうであっても、あなたの内側にはとても静かなものがあり、いつでもその静けさの中で物事を見つめる力があるのです。

この力を、想像していく中で、思い出していきましょう。

今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。

幸せな１日になっていきますように。