7/4　自分を知っていく

今日のメッセージ

自分と向き合うことの、
意味を知っていますか。
毎日、付き合っている自分のことを、
知っているようで、
知らないことも多いのです。
自分に向き合って、
自分という存在を知っていくと、
もっと自由になっていけます。
もっと楽に生きていけるのです。
いろんな自分と向き合って、
どんどんと自分を知っていきませんか。

自分自身は最も身近な存在ですが、案外、よく知らなかったりすることもあります。

分かったつもりでいても、実際には、全く分かっていなかったということもあるのです。

たとえば、予想に反した行動に出て、自分のことなのに驚いたことはありませんか？あるいは、慌てふためくような状況にいるのに、平然としていられる自分に、称賛を贈りたいと思ったことはありませんか？

自分のことなのに、知らないこともたくさんあるのです。

なぜなら、自分という存在は、とても奥深いものだからです。

いろんな自分に出会って、いろんな自分と向き合って、どんどんと自分を知っていく。

いろんな人や動物や植物に出会って、いろんな自分を見つけて、どんどんと自分を知っていく。

知らない自分を知っていくと、もっと、生きていくのが楽になっていきます。もっと自由になっていきます。

時々、静かな時間を作って、自分と向き合ってみてください。
自分を見つめてください。
知らなかった自分を見つけていってください。

そして、より自由に生きて、もっと幸せになっていってください。

あなたは幸せになれるのですから。

『エンジェルtriセッション』でも、色々とお話をしていきましょう。