5/29　目の前の１つに

今日のメッセージ

混乱してしまったり、
何かに圧倒されているように感じる時には、
集中力が分散されているので、
目の前にある１つの物事を行ってみましょう。
あちこちに向けられていた意識が、
１つの所へと戻っていきます。
今という瞬間に自分を戻していきます。
自分へのダメ出しや不信感は、
分散された意識がもたらしていくものです。
１つの物事を行って、
意識を今に留めていくことで、
何をやるべきなのかも分かっていくでしょう。

色々な出来事が重なった時、てんやわんやになることがあります。

私はまだまだ修行が足りないので、慌てふためいて、こんがらがって、どうしたらいいのだろうと途方に暮れることもあります。

そんなある時のことでした。

てんやわんや状態だった中、目の前には、汚れがこびりついた鍋がありました。とりあえず誰も洗ってくれるわけでは無いので、気を紛らわすこともできるからと、ただひたすら必死でゴシゴシしてました。

鍋を磨きながら、これはどうだ、あれはどうなると、それまでとは違う目で眺めることが出来ました。

それと同時に、あたふたしている中、ただゴシゴシと鍋を洗いながら、ブツブツ言っている自分自身がとても可笑しく思えました。

そして、全てを解決させることは出来なくても、目の前の１つ１つを、優先したいものから『なんとか』こなしていく。それでいいんだなと気づいたのです。

自分が笑えた瞬間、意識が今に戻ったのでしょう。だから、何から手を付けるのかが理解出来たのだと思います。

この世界(宇宙)には、あなたが利用出来る『知恵』があります。

この知恵には、いつでも好きな時にアクセス出来るのですが、当の本人が大混乱状態では、意識を集中させることが難しく、知恵の存在を忘れてしまうこともあります。

落ち着いていれば、知恵は、いつでも利用出来るものなのです。

落ち着いている状態とは、『今』に意識を留めている状態です。