今日のメッセージ
近づきすぎると、
感情を刺激されて、
状況がよく見えないことがあります。
つい感情的になりがちな場合や敏感な方は、
「一歩引く」ことを心がけましょう。
心の中で、一歩下がるのです。
一歩引いたところから、
状況を眺めて、観察していくのです。
一歩下がっていくと、
周りとあなた自身について、
中立的に見つめて、理解していけるでしょう。
近づいて見つめると、細かな所まで分かるので、細部を点検する時には必要な視点でしょう。
ですが、状況などの場合には、近すぎると見えないことも多いのです。
どこか感情的になってしまい、冷静に眺めて、理解していくことが難しくなります。
だから、「一歩引く」のです。心理的に一歩下がるのです。
たかが「一歩」ですが、オブザーバーの立場になるので、感情的になることなく落ち着いて見つめていくことが出来ます。この視点は大切なものです。
共感する力は素敵なものですが、共感力が高すぎると、自分自身の軸が揺らいでしまいます。共感力が高い方や敏感な方の場合には特に、「一歩下がる」ことで、自分と他者との境界線を認識して、クリアな視点を持つことが出来るので、心的負担も減らしていけるでしょう。
とっさに感情的になっていくと、トラブルも招いてしまうことが多いので、何のためにもならないから、一歩引くということを心がけていきませんか。
『エンジェルtriセッション』でも、色々とお話をしていきましょう。
今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。
幸せな１日になっていきますように。
たくさんの愛と感謝を込めて。
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