12/23　休息を

今日のメッセージ

今、このメッセージを目にしたなら、
あなたには、
休息が必要だとお伝えしましょう。
行動することも大切ですが、
身体は、
動き続けてはいられません。
肉体にも心にも思考にも、
休息は必要です。
休息するための時間を取りましょう。
手を休めて、
ゆっくり瞑想してみましょう。
気分をリフレッシュするために、
昼寝をしてみましょう。
まずは今、
休息のひとときを持ちましょう。

まずは、休んでみましょう。動くのは、その後から。

そういう時も必要なのです。

今日、たまたま、これを見てくださったのなら、それはあなたへのメッセージです。

毎日、頑張っていることは素晴らしいことだけれど、休むと言うことを忘れがちになっていては、やがてどこかで、あなたの何かが悲鳴を上げてしまいます。

だから、その前に。

休息するための時間を取っていきましょう。

それが必要なのです。

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