11/7　いいことを中心に

今日のメッセージ

いいことばかりを見つめるよりも、
いいことを中心に見つめていきましょう。
なんだか上手くいかない時、
落ち込みがちの時、
後ろ向きの思考を続けてしまう時には、
視点を変えていくことで、
希望に繋がるものが見えていきます。
瞬時に悩みが解決するわけではありませんが、
生きていくための気力をかき集めて、
冷静さと知恵を取り戻していけます。
いいことを中心に見つめていきましょう。

順調な時にはピンと来ないかもしれませんが、なんだか上手くいかないと思うことがある時には、今日のメッセージを参考にしてみてください。

今日は、『いいことを中心に見つめる方法』をご紹介していきます。

その前に。

いいことばかりを考えてみましょう。
いいこと（ばかり）を思い描いてみましょう。

かつてブログで記載しました。

でも、これはなかなか難しい場合もあります。言ってることは分かるけど、心の中に悩み事がどっしりと居座っていて、「そうは言っても…」と思ってしまう。できない自分が嫌になることだってあります。

中心に見つめていく方法は、より実践しやすく、効果的なものです。

『いいこと（幸せなこと、嬉しいこと、楽しいこと）』とは、自分にとっての『いいこと』です。混乱していて分からないという時には、『エンジェルtriセッション』をどうぞご利用ください。（この記事を読んでくださった方限定で2000円OFFになりますので、お申し付けくださいね）

『いいことを中心に見つめる』方法は、『いいこと』を好きなだけ思い浮かべます。その時に、悩み事や心配事なども浮かぶかもしれませんが、それでいいのです。周りになどんものがあっても、興味の対象を『いいこと』に向けていくのです。『いいこと』を意識や視点の中心に据えて、それを見つめるのです。

次のイメージが一例になります。

小部屋にあなたがいます。
その部屋の中には、さまざまな物が転がっています。
それらの存在をあなたは理解していますが、
あなたの興味は、
真ん中にある『いいこと』に向けられています。

さまざまな物とは、悩みや心配事です。それらが心に存在していることは、当然のことです。無いものではありません。だから、「それらがあっていい」のです。