5/17　木とともに

今日のメッセージ

長い年月、
そこに佇み続ける木の姿から、
何かが感じられたり、
教わっていくことがあります。
あなたなら、
何を受け取っていくのでしょう。
どの答えも、どの感覚も、
間違いはなく素晴らしい。
ただそこに存在し続ける木を見つめたり、
向き合ったり、
寛いだりする時間を持ってみましょう。

緑が鮮やかな季節になってきていますが、あなたは木を目にする機会はおありでしょうか。ご自宅の周り、通勤や散歩途中、出かけた先で、色々な木に出会っていることもあるでしょう。お気に入りの木がおありの方もいらっしゃるのかもしれません。

それでも、いろんなことを頑張っていて、直接、木を目にする時間が取れないことだってあります。

あぁ、自分には縁の無いことなどと悲しい気持ちにならないでくださいね。

今、あなたと私がこうして繋がっていられるように、私たちには素敵なツールがあります。そう、インターネット♪

ネット上にある素敵な木を検索して、それを眺めることだって、１つの方法です。

写真だって良いのです。

この記事の木は、ブログを始めた時期に撮ったもので、私のお気に入りの木です。近所ではないので、なかなか行けませんが、写真があるってありがたいですね。いつでも目にすることが出来ます。

直接、目にすることは素敵なことですが、すぐに出来ないことだってあるので、今、出来るものでバッチリなのです。

木を前にした時、あなたはどんなことを感じるでしょう。

写真の木を前にした時、私は、「あるがままでいいんだ」と感じていました。悩んでいたんですよね、当時。上を見ればキリがない。自分は特別な物など持っていなくて、自信なんてのもあるわけない。どうしたらいいのかな、と。

でも、「あるがまま」と気づいたら、随分、楽になりました。

木と向き合いながら、自分と向き合っていたのでしょうね。木には、何にも見栄を張らなくていいから、素直な気持ちに戻って、自分も素直に見つめることが出来たのだと思っています。

木と過ごす時に、おすすめな方法も少しご紹介しますね。

これも、直接目にしていなくても大丈夫なものです。

木と過ごしたいなと思う時、「その木の素敵なところ」を見つけていきましょう。探す時、木に触れずに行っていきましょう。「まずは（いきなり）触れずに」というのは、木への礼儀なのです。

ひとつでも幾つでも構いません。１つ以上、見つけてくださいね。どんなことでも大丈夫。『褒めポイント』を探すのです。

そして、あなたが見つけた「素敵なところ」を木に伝えましょう。

「◯◯だから、とても素晴らしい」
「◯◯なので、とても素敵」

というように、伝えてみましょう。

そして、「しばらくの間、おじゃまさせてもらいます」などとご挨拶をして、木とともに過ごしていきましょう。

瞑想をしたり、ただぼんやりとしたり、好きなように過ごしていきます。

木の呼吸とあなたの呼吸が重なっていくイメージをするのもいいです。

木の素敵なところを見つけたあなたは、木にとっては、嬉しい訪問者です。しばしの間、休んでいく旅人に、木は安らぎをもたらしていきます。

褒めてくれる訪問者は、自分（木）に心を開いてくれる存在なので、もっとより多くの安らぎや叡知を受け取っていけるように、取り計らってくれることもあるでしょう。

その場を離れる時に、木に向かって「今日はありがとうございます」と伝えていきましょう。

木とともに過ごす時間は、あなたを軽やかにしていきます。

心で木と触れあう時間を持っていきませんか。自然の持つ安らぎを体験していく時間を、持っていきませんか。

木は多くを与えてくれる、地球の素晴らしい贈り物です。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます

幸せな１日になっていきますように。

たくさんの愛と感謝を込めて。

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