『新月チャージ』のご案内

『新月チャージ』
開催日時：2021年2月12日(金) お好きな時間に

今日（2/12）は新月ですので、また月のワークをご紹介していきます。

その前に少し月のワークについてご説明させてください。

天使のまんまるでは月の満ち欠けに合わせて、どなたでも行っていただけるワークをご紹介しています。ワークは祈りや癒しなどその時々で違いますが、どれもセルフケアが一番の目的です。まずは自分で自分を整えていくこと。そこからが始まりです。

月は地球とともに歩んでいて、その力は地球に住む命に影響を与えています。ワークを行いながら月からの恩恵を感じ、今とこれからを生きていくための力の１つにでもなれば、ありがたいと思っています。私自身は天使や聖なるものは好きですが、特に宗教を持っておりませんので、こちらでご紹介しているものは何かの宗教に基づいているものでもありません。

では、ワークのご紹介に戻っていきます。今日は旧暦の元旦でもありますので「始まり」を意識していきたいと思います。「始まる」力を自分の身に蓄えていくワークとなっています。

これは今日のメッセージとも関わり合っているものなのでご紹介します。

今日のメッセージ（2021/02/12）
あなたの内に、
光があります。
輝かせていくことも、
鈍らせていくことも、
どちらも、
あなた自身が行っていけます。
あなたの内の光は、
あなたを助けるものです。
導くものです。
内なる光は、
あなたの心の姿です。
内なる光との繋がりを、
楽しんでいきましょう。

それでは始めていきます。

ゆっくりとした呼吸をしていきましょう。
体から余分な力も抜いていきます。
手は腿のあたりに置いてください。
全体のイメージとして、
座禅を組んでいるような体勢を取ってみてください。
足は組まなくて大丈夫です。
椅子に座った状態でもOKです。
「なんとなく座禅っぽい感じ」で問題ありません。

ふたたび、呼吸に意識を向けていきます。
深く静かな呼吸をしていきます。
ゆっくり鼻で吸い込んで、
静かに口から糸を吐き出すように、
スーッと息を吐いていきます。
この呼吸を少し繰り返してみてください。

そして想像していきましょう。

暗がりの中から少しずつ光が現れていく様子を。
地平線の彼方からだんだんと顔を見せていく太陽を。
新しい年に昇り始めていく太陽の姿を。

その光が、おへそを通じて、
あなたの中へと入っていきます。
おへそに手を当てても構いません。

鮮やかで輝く日の光が、
あなたの内なる光へと注がれていきます。
あなたの内なる光に働きかけていきます。

新しく始まっていく年、
あなたの内なる光がその本来の輝きを持ち、
あなたの力となっていくようにと。
あなたのこれからの叡知となっていくようにと。

しばらくの間、この光のチャージを楽しんでください。

もう充分だと感じたら最後に、
このワークをサポートしてくれた月と太陽に、
お礼を伝えていきましょう。