『新月の祈り』のご案内

『新月の祈り〜大切な方へ〜』
開催日時：2020年5月23日(土)お好きな時間に

明日5月23日は、新月ですので『新月の祈り』を行っていきます。お好きなお時間に、ほんのちょっとの間ですが、祈りのひとときをご一緒しませんか。今回は、大切な方に贈る祈りになります。

それではご紹介していきます。

まずは居心地のいい体勢で、
体の力を抜いてください。
目は軽く閉じましょう。
静かでゆったりとした呼吸を何回か繰り返します。
普段の呼吸よりも、
少しゆっくりとした深い呼吸をしていきましょう。

今この空間は、
月と地球と精霊たちに囲まれています。
安心して、
祈りのひとときを過ごしていきましょう。

それでは、あなたの両手に意識を向けてください。

手をお椀のようにしてみます。
あなたのハートから、
愛と「ありがとう」が形となって、
どんどんと飛び出していき、
手の中へ流れていくことを想像してみてください。

それから、大切な誰かのことを思い浮かべてみてください。

動物でも人でも亡くなった方でも、
どなたでも大切な方です。
あなたの大切な方のことを思い浮かべましょう。

そして、その大切な方に、
あなたの手の中にある愛と「ありがとう」を
手渡していくイメージをしていきます。

大切な方が、たくさんいらっしゃる時には、
それぞれ順番に手渡していきましょう。

そして、
その方々がさらにしあわせになっていくように、
祈っていきましょう。

この祈りは一方向の物ではありません。

あなたの大切な方もまた、
あなたへと、
愛と「ありがとう」を送ってくださっています。

月と精霊と天使たちもまた、
あなたに愛と「ありがとう」を届けています。
たっぷりと受け取っていきましょう。