家を作ろう　内装編

３月に入り、不安やイライラなどが増えてきたようでしたので、そこから自分を離して、心身を大切にするお話をしてきました。そのため、家づくりのお話が遅くなりました。どんなお話だったか覚えていらっしゃるかしら。

「家を作ろう　土台編」(2020/02/19)
「家を作ろう　建物編」(2020/02/26)

今回は「内装編」になりますが、間が空いていますので、前に書いたことも含めてお話をしていきます。

自分を信じていくために、グラグラすることが減っていくように、どっしりとした土台となるものを、心の中に作っていくのが、この『家づくり』のお話です。

自分を信じることは簡単なものではないかもしれません。時間が掛かってもいいのです。一瞬の幻でもいいのです。心がぐらついているなと言う時に、心の中に作った『家』を思い浮かべ、そこで自分を落ち着かせて冷静になり、自分への信頼も取り戻していくのです。

これを繰り返していくことで、あなたは、どんどんと強さを増していきます。自分への信頼も高めていけます。

ちょっと進んで、ちょっと後退して、それでも、やっぱり、ちょっとだけ進んで。これの繰り返しかもしれません。でも、進んでいきます。あなたの想いがあれば。

それでは、これまでのおさらいをしていきます。

「土台編」では、あなたの心を明るくさせる場所を決めて、建物が揺るがないように、どっしりとした基礎を作っていきました。どんな場所でも構いません。あなたが好きな場所に土台を作っていきましょう。土の状態を整えて、セメントを流し込んだり、石を並べたり、新素材を使ったり。あなたの家の基礎を作っていきます。

次の「建物編」では、あなただけのパワーホーム、パワースポットとしての家を作っていきました。

建物はどんな形でしょうか。大きさは？壁の色は？屋根の形や色は？自由に楽しく、想像の翼を広げて。あなたが、どっしりとしていられる心の家を建てていきます。

そして今回の「内装編」です。文字通り、家の内装に取り組んでいきましょう。やることいっぱいありますね。

まず最初に、あなたが寛ぐ「椅子」に取りかかっていきましょう。

どんな形にしましょうか。ソファでも座椅子でもどんなものでも構いません。材質、色、模様があるのか無地なのかなど、あれこれと考えてみてください。その椅子を部屋のどこに置くのかも考えてみてください。

壁紙はどうなっているのか、照明、家具、ドアの形など、好きなように考えていきましょう。

あなたが楽しくなるような物を色々と考えていってください。現実世界ではありえないものでも何も問題ありません。心の中のあなただけの大切な家です。笑っちゃいながら作っていってください。

次回は、この家を使って実践をしていきます。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。
たくさんの愛と感謝を。