今日は、満月です。
お月様は、地球にも、そこに住む命たちにも、
いろんな影響を与えています。
女性は、特になにがしかの影響を受けますよね。
生理の周期や出産。
心にも色々と影響してきます。
少し落ち込んでしまったりなんとなく体調不良だったり。
今日あたりなんかは、
季節が変わろうとしている時期だから、
とくに、
なんだかスッキリしないことも多いかもしれません。
あ〜、
なんだかイマイチだよなぁって思ったとしたら、
それはあなただけじゃないから、
そんなに気にすることじゃないです。
そう言うときは、できるだけ、
のんびりとリラックスしてみませんか。
美味しい物を食べたり、
素敵な音楽を聴いたり、
気持ちのいいお風呂に入ったり。
そうやって、毎日、頑張って働いている体と心を、
いたわってあげませんか。
私はというと、
大地と命に愛と光が満ちていくように祈りながら、
月の礼拝（チャンドラ・ナマスカーラ）をします。
大好きなチバレイさんのDVDを参考に、
その師事を受けたヨーガの先生から教わったことを心に留めて、
お月様へと願いを込めます。
傷ついた大地と、
傷ついても闘っている命たちに、
たくさんの愛の光が注がれていきますように。
素晴らしい月のエネルギーが、
大地と生命たちを、
浄め癒してくれますように。
お読み下さって、ありがとうございます。
たくさんの愛と祝福を。
〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もワンコは楽しそうにお散歩していました。
☆ 月の礼拝ができること
☆ 図書館で面白そうな本を見つけたこと
☆ 前から読みたい本があったけれど、後日のお楽しみにとっておく。
☆ 折り紙ブーム、来ちゃったかも。
☆ 赤福、いただいちゃった
☆ 生きていること
