1日1チャクラヒーリングも3日目です。
少しずつ、自分のチャクラを見つめていくので、
1日1つずつをご紹介していますが、
いつでもお好きな時に何度でも出来るので、
お気軽に試しみてください。
出来たら、初めのうちは、
第1チャクラから順にやっていくほうが好ましいですが、
そのあたりもご自由に〜♪
さて、それでは始めていきましょう。

今日は、
第3チャクラ(太陽神経叢、ソーラープレクサスチャクラ、マニプーラ)です。
位置は、上の図にありますがおへそのあたりです。

このあたりを意識しながら、
(両の手を当てていく方が気持ちいいかもしれません)
上のシンボルを見つめていきます。
黄色なので、ちょっと眩しいかもしれません。
これも、目にきついと思う時は目を閉じて、
色のイメージを思い浮かべるだけで大丈夫です。
そして下の言葉を唱えてください。
「太陽のような色で、私のチャクラも輝いている!」
「これからも、輝き続ける!」
お好きなだけ唱えてください。
声に出しても心の中でもどちらでもいいです。
唱えながら、頭の中で、
このシンボルの色で第3チャクラが包まれていくことを、
想像してみてください。
もっと簡単なのは、
太陽のあたたかな光が、
おへそのあたりから吸収されていくイメージをしてみて下さい。
夏のギラギラした太陽ではなくて、
ポカポカ陽気のほんわりとした太陽です。
ここから下は、
第3チャクラについての簡単な説明です。
第3チャクラは、
《行動すること》《信じること》に関係する場所です。
私たちは生まれる前、
おへそで、お母さんとくっついていました。
そのおへそが切り離されて、
初めて自ら《行動》できるようになりました。
だから、ここにあるのかもしれません。
《行動》には、
《信じること、自信》も関係してきます。
深い《自信》の伴った《行動》は、
何らかの必要な結果をもたらします。
太陽を思い浮かべてください。
その色がこのチャクラの色です。
溢れんばかりの強いエネルギーの色。
その光量で眩しいほどの色。
その色がもたらすのは、尽きることのない流れ続ける力。
《自信》がなくて、元気がない時は、
太陽の色を思い浮かべて、
このチャクラチャージをしてみるのもいいですよ。
黄色は光の色。
あなたが光の後押しを受けて行動できるように、
応援してくれる色です。
あなたの今日が、
太陽からのパワーが感じられる日となりますように。
〜動物と人の笑顔のために〜
天使のまんまるでは精いっぱい生きているあなたを応援します。