心と体は切っても切り離せないものですね。
肉体が疲れ果てていると心も弱気になったり。
心が痛み続けていると、
体が何らかの反応を示したり。
体がくたびれていても、
それでも心までくたびれていられない気力で、
克服できる時もあれば、負けちゃう時だってある。
どちらも、切り離すことが出来ないものだから、
当たり前ですよね。
だから体の声を聞いていくことは、
心の声を聞いていくことと同じなのかもしれません。
暮らしていると、どうしてもこの瞬間だけは、
ふんばらなくちゃならないという時もあります。
そういう時は、仕方がないから、
やれるだけ精一杯、頑張っちゃえばいい。
だけど、もうクタクタだという時は、
身も心も疲れてしまっているから、
ろくなこと考えたりしないので、
できるだけ、体を休めた方が心のためにもなる。
どっちが大事でもなく、どっちも大事なのだから。
暑さが戻ってきて、残暑モードに入ってくると、
疲れてくるのも当然のこと。
お休みの方は、この週末には、
短時間でもいいから、
心も体も休むことの出来る時間となりますように。
今日もまた、お読みいただきましてありがとうございます。
天使や精霊達からのたくさんの愛と祝福を
〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もワンコは、お利口さんでご飯を食べてくれている。
☆ ようやく『海街diary』最新刊を読んだ。いいな、やっぱり。
☆ ゲーム音楽特集（マイセレクト^_^;）を聴いていたら、
また、ゲームがしたくなってきた･･･‥
☆ 先日いただいた「漆サブレ」が、なんともいえず、おいしい。
