３月に入り、不安やイライラなどが増えてきたようでしたので、そこから自分を離して、心身を大切にするお話をしてきました。そのため、家づくりのお話が遅くなりました。どんなお話だったか覚えていらっしゃるかしら。 「家を作ろう　土台編」(2020/02/19)「家を作ろう　建物編」(2020/02/26) 今回は「内装編」になりますが、間が空いていま...

昨日の『満月の癒し』にご参加くださいまして、どうもありがとうございました。またどうぞ宜しければ、月のワークをご一緒くださいね。 こちらでは昨日の夕方ごろ、虹が出ていました。写真では分かりにくいかもしれませんが、とても色鮮やかなものでした。 今日は１番上の写真に繋がる話を。このブレスレットに見覚えがある方は、ブログでの...

『満月の癒し』開催日時：2020年3月9日(月)10日(火)　　　　　　　お好きな時間に 明日3月10日は満月です。満月ちょうどは午前３時近くですので、今日から行っていただける月のワークをご紹介します。 それでは始めていきましょう。 軽く目を閉じてください。呼吸を整えていきます。深く静かな呼吸を、何回か繰り返します。そして、イメージ...

今週は、心の中の『家づくり』のお話はお休みして、心と体を大切にしていくためのお話をしています。 上の写真の木、素敵だと思いませんか？ 名古屋市の大高緑地公園にある木です。少し加工してありますので明るく見えますが、実際には木に囲まれていて陰になっているので、やや薄暗い場所に立っています。同じような立派な木が何本かありま...

今日もまた心と体を大切に過ごしていけるようにと願って、それに関連するお話をしていきます。 この時期には別れや出会いなどもあり、草木もどんどん芽吹いていく季節が変わる賑やかな時です。 それなのに今年はなんだかザワザワしていて、そういうのつらいじゃないですか。心も体もたった１つしかないのに、周りの重たい空気が伝わってダメ...