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３月に入り、不安やイライラなどが増えてきたようでしたので、そこから自分を離して、心身を大切にするお話をしてきました。そのため、家づくりのお話が遅くなりました。どんなお話だったか覚えていらっしゃるかしら。 「家を作ろう　土台編」(2020/02/19)「家を作ろう　建物編」(2020/02/26) 今回は「内装編」になりますが、間が空いていま...

『満月の癒し』開催日時：2020年3月9日(月)10日(火)　　　　　　　お好きな時間に 明日3月10日は満月です。満月ちょうどは午前３時近くですので、今日から行っていただける月のワークをご紹介します。 それでは始めていきましょう。 軽く目を閉じてください。呼吸を整えていきます。深く静かな呼吸を、何回か繰り返します。そして、イメージ...

今週は、心の中の『家づくり』のお話はお休みして、心と体を大切にしていくためのお話をしています。 上の写真の木、素敵だと思いませんか？ 名古屋市の大高緑地公園にある木です。少し加工してありますので明るく見えますが、実際には木に囲まれていて陰になっているので、やや薄暗い場所に立っています。同じような立派な木が何本かありま...

３月になりましたね。心の中の家づくりのお話もしていきたいのですが、この時期は、もともと季節の変わり目もあって、心身に影響ある時ですので、それに関連するお話を先にしていきたいと思っています。家づくりは、もうちょっと後にさせてくださいね。 今回は、まずは昨日の「今日のメッセージ」からです。 薔薇の季節ではないのですが、昨...

イベント延期のお知らせや月のワークのご紹介がありましたので、間が空いてしまいましたが、また家づくりのお話をしていきます。 最初のお話がこちらです。「家を作ろう　土台編」 家づくりって何のこと？という方のために、初回のお話を少し。 「誰か」や「何か」ではなく、自分自身を信じるというのは、自分という存在の土台をしっかりとし...