「頭や気持ちを切り替えましょう！」
と、よくお伝えしますが、
案外、これが難しいって時もあるのですよね。
上手に切り替えられないから、
やっぱり自分ってダメな奴とかって落ち込んだり。
切り替える方法がよく分からなくて、
切り替えられないってこともあります。
「さぁてと、さっさと切り替えていこう！」
なかなかそう思えない時もあるのです。
だから今日は、
切り替える方法の１つをご紹介します。
ちょっと落ち込んだり、
ネガティブな思考になっていったりした時など、
やってみてくださいね。
切り替えたいのに〜
切り替えられない〜
そんな時は、
『ロマンティック』な想像をしてみてください。
あ〜だめだ〜マイナスなことばかり考えてる〜
どんどん暗いことばかり思ってる〜
嫌悪嫌悪嫌悪、自己嫌悪でいっぱい〜
そんな時も、
『ロマンティック』な想像をしてみてください。
いいですか〜？
ロマンティックですよ〜♪
今はとっても速いスピードの世の中ですが、
ロマンティックな時は、
ゆったりとした速さへと変わっていきます。
香りはどんな感じでしょう。
音楽も聞こえてきますか？
花や木は？
海岸？
草原？
豪華な建物？
色はどんな感じ？
空気は？
どんな人がいますか？
動物もいますか？
あなたの想像世界の中で、
『ロマンティック』が溢れていきます。
どんな想像でもいいのです。
妄想もオールO.K.！
それを想像すると、
心がワクワクしてきて、愉快になってきて、
ニヤニヤしてきて、ハッピーになっていく。
心がゆったりとしていくのです。
ネガティブなことばかり考えちゃっているな、
痛みや悲しみばかりを感じちゃっているな、
怒っているな、
嘆いているな、
そういう時は、
さっと、
『ロマンティック』な想像をしてみましょう。
何度でも行ってください。
人前で行って、
他の人から変な目で見られたって構いやしません。
しあわせな妄想ですもの。
イライラしているよりもいいじゃありませんか。
さぁ、
『ロマンティック妄想』していってくださいね〜！
切り替えることが簡単になっていきますよ〜。
切り替えることが楽しくなっていきますよ。
そうなっていくと、
あなたの人生はもっともっと豊かになります。
ぜひ『ロマンティック妄想』の達人になっていってくださいね。
今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。
たくさんの愛と感謝を。
〜 今日のいいこと 〜
☆ ケモノさんたちは今日も愉しく過ごしています。
私も楽しいです。
☆ 新しい天然石の道具を製作しています。
もうちょっとしたらご紹介できるかな。
☆ 生あること
天使のまんまるでは、
リーディングやアニマルコミュニケーション、
天然石グッズなどの癒しの道具販売など行っております。
