アファメーション21日目

連続で何回か唱えていきましょう。

先回は「天と大地からの愛を受け取る価値がある」とご紹介しました。

今回は、人生についてです。

２文とも同じようなことを言っていますが、一緒に唱えていくことで、しつこく畳みかけていきます。「しつこい」っていうのがポイントです。

「こんなこと唱えても、わたしの人生には価値なんてない」と考えてしまう思考に、しつこく攻めていくのです。

否定的な観念を健全なものへと変えていくように働きかけるのがアファメーションです。否定的なものが浮かんでもいいのです。

深く考えずに、ただ、念仏みたいに、ブツブツと何度も何度も唱えてみてください。

反復していくことで脳は思い込んでいくのです。

「私の人生ってもしかしたら、価値があるもの？」
「そうか、価値ある人生なんだ！」と。

そんな単純なものじゃないと思われるかもしれません。

でも、脳って案外と単純なのです。柔軟性があるのです。

脳の可塑性というものですが、外から刺激を与えると、いくらでも変わっていくことが出来る伸びやかな性質を持っているのです。

さあ、やってみてくださいね。

そこからまた開かれていきます。
光り輝くあなたの人生が。
あなたのままでいい本来の道が。