『新月の癒し〜開け、マイ・ハート〜』
開催日時：2018年6月14日 お好きなひとときに。
明日は新月ですので、
『新月の癒し』をご紹介しますね。
今回はテーマに「開け、マイ・ハート」(うふふ😄)として、
ハートを開いていきます。
「ハートを開く」って、
知っているようで、よく分からない。
そんな感じかもしれませんね。
ハートは、
目に見える形として存在している物ではないから、
分かりにくいかもしれません。
開いている時、閉じている時、
開き気味の時、閉じ気味の時。
様々なものに対して、あたたかい気持ちで向き合える時。
いろいろなものに対して、否定的に思考する時。
愛であると感じられる時、
愛から離れていると感じる時。
なんとなく分かりますか？
ハートのことなので、
頭での理解とは少し異なってしまいます。
ただ言えるのは、
ハートが開いていると、
受け取りも豊かになっていくのです。
受け取りやすくなっていきます。
何の？
愛。導き。ヒント。希望。光。
これらを受け取っていくのはハート。
そこが閉じていたら、
受け取り損ねてしまうことも。
だから、ハートをできるだけ開いていきませんか。
それでは始めていきましょう。
立った状態で行っていきます。
背筋を真っ直ぐ伸ばしましょう。
両腕を広げます。
あまり高く上げなくても大丈夫です。
腕を広げると同時に、
肩甲骨も近づけましょう。
腕を戻して、背中も少し丸めます。
これを３回ほど行ってください。
そして最後に腕を広げて、
胸も広げて、肩甲骨を思いっきり近づけましょう。
その状態の時に、
上の写真の蓮のように、
ハートも開いているとイメージしましょう。
そして唱えてください。
「開け、マイ・ハート」と。
笑っちゃってもOK。笑っちゃったほうがいいかも。
心配しないで。大丈夫。出来ています。
周りにいるたくさんの天使たちが応援しています。
今のハートを感覚で覚えてくださいね。
力を緩めて腕も戻します。
ゆっくりと深呼吸をして、
最後に「ありがとう」と、
天使たち、精霊たち、お月様に伝えましょう。
これでおしまいです。
あなたのハートは輝いていきます。
どんどんと開いて、
たくさんの受け取りを可能にしていきます。
いっぱい、受け取っていってくださいね。
このワークは、
何度でも行っていただけますので、
お好きなタイミングで、お好きなだけ、
やってみてください。
新月の聖なるひとときが、
あなたのハートを高めていくようにと、
心から祈っています。
いつもありがとうございます。
いっぱいの愛と敬意を、あなたに。
天使のまんまるでは、
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