『満月の癒し』
開催日時：2018年10月24日〜25日 お好きな時間に
明日は満月ですので、
月のワークをご案内します。
満月ちょうどが日付の変わった1時45分なので、
すでにほぼ満月ですね。
ということで、
本日から明日いっぱい行える『満月の癒し』となります。
今回は「寄り添い」をテーマにしています。
ワークを始める前に、
あなたが寄り添いたいと思う方(人でも動物でも可)を、
選んでおいてくださいね。
複数でも大丈夫です。
それでは始めていきましょう。
ゆったりとした深い呼吸を繰り返してください。
軽く目を閉じて、
イメージを膨らませていきます。
想像することが苦手な方も心配いりません。
周りにたくさんいる天使たちの助けを借りましょう。
今回は「寄り添う」ということを行っていきます。
まずは、
自分自身に寄り添ってみましょう。
ただ隣にいるだけでも、
そっと抱きしめても、
どんな形でも構いません。
しばらく静かに寄り添ってみましょう。
そうしていくと、
満月がもたらす黄金の光が、
あなたのハートにたっぷりと注がれて、
愛でいっぱいになっていきます。
それから次に、
あなたが寄り添いたいと願う方を、
思い浮かべてみてください。
イメージの中で、
あなたはその方の隣に座り、
そっと見つめ、
静かに一緒の時を過ごしてみましょう。
そっと抱きしめてもいいし、
軽く触れているだけでもいいです。
ただ隣にいるだけでも構いません。
そばにいるあなたから、
たくさんの愛の光が、
寄り添っている方へと届けられていきます。
複数いる方は、
続けて同じように行ってみてください。
もう充分だなと思ったら、
この癒しを助けてくれた月と天使たちに、
「ありがとう」と伝えてください。
これでおしまいになります。
あなたの中にはたくさんの愛があります。
それは、あなた自身も癒し、
あなたの大切な方々も癒し励ましていくものです。
誰かのためにと願う想いは、
目には見えないけれど必ず大きな力となります。
あなたの愛をいっぱい信じてください。
月の輝きが、
あなたとあなたの大切な方々を、
優しく照らしていきますように。
お読みくださいましてありがとうございます。
いっぱいの愛と感謝を、あなたに。
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