『新月の癒し〜LOVE〜』のご案内

明日9月17日は新月ですので、『新月の癒し』をご紹介していきます。

季節が移っていく中で、心身に疲れも出てくる時です。長い梅雨が明けたと思ったら、激しい暑さが続き、ようやく一段落。体や心は、自然を感じながら生きているので、くたびれてしまうことだってあるのです。

というわけで、今回の月のワークはご自身へのケアをテーマにしています。

それでは始めていきましょう。

ゆっくりと静かな呼吸を繰り返します。
瞼は軽く瞑ってください。
心の中に、いろんなことが浮かんでも大丈夫です。

あなたの周りには今、たくさんの天使たちがいます。
天使たちは今この瞬間、あなたを守っています。

「LOVE」と言葉に出してみてください。

もう一度。
「LOVE」と。

あなたが「LOVE」と唱える度に、
あなたに愛が注がれていきます。
あなたに愛が送られていきます。

何度も「LOVE」と言ってみましょう。

この宇宙で一番美しいものを表す言葉を、
何度も唱えていきましょう。

愛は、あなたを包んでいきます。
愛に包まれていきましょう。
愛はあなたを包み、あなたの疲れを癒していきます。
愛をたくさん受け取っていきましょう。

充分、愛を堪能したら、
最後に「ありがとう」と言いましょう。