時間が教えてくれるものって、ありますね。
ふと何かのきっかけで、
冷静に（←ここポイントです）
過去の出来事を思い返してみた時に、
気づくことがあるかもしれません。
「あの時、とても傷ついていたんだな」
「あの時、とてもイヤだったんだな」と。
鈍感だったからという場合もあれば、
渦中にいる時に、
自分の気持ちを表現できなかったことだってあるでしょう。
自分よりさらに傷ついている人がいたりする時に、
自分も傷ついてるとは言えないことだってあります。
イヤな思いをしていても、
そう認めてしまうと、やっていけなくなるから、
必死で何も感じないようにして、
心を守ることだってあります。
こんなの平気だって。
周りのことを考えて、
感情を押し殺すことだってあります。
身近に激しい感情表現の人がいると、
表に出すのをためらってしまうこともあります。
過去の傷や痛み苦しみやイヤな思いなどは、
誰しもが持っているものなのではないかと思います。
外に出すことが出来なかった想いもまたあるのでしょう。
ある時、
やっと自分の当時の気持ちに気づいたのなら、
過去の自分を抱きしめてあげませんか。
その時のことをほじくり返して、
誰かのことを批判するよりも、
過去の自分をただ抱きしめてあげませんか？
「そうだよね、傷ついたんだよね。でも言えなかったんだよね」
「イヤだったんだよね。だけど、耐えたんだよね」
などと思いながら。
もちろん、無理矢理しなくてもいいことです。
冷静に自分のことを見つめて気づいた時です。
過去の自分の気持ちを理解すると、
けりが付くものもあるでしょう。
心が整理されていくものもあるでしょう。
過去の痛みやイヤなことを抱えながら、
心の奥底に押し込めながら必死に生きてきたこと。
その時々を精いっぱい生きてきたこと。
自分でも知らぬうちに精神が磨かれて、
振り返って気づくことができるようになったこと。
自分の成長。
それを誇りに思いましょう。
とても素敵なことですから。
過去に体験した痛みにけりをつけて、
あなたは先を歩いていけるのです。
いつか時が解決していく。
流れる時とともに、
高いレベルへと上がっていくことを、
心から祈っています。
生きているってことは、
みんな修行中の身ですものね。
お互いレベルアップしていきましょう。
今日もまたお読みくださいましてありがとうございました。
たくさんの愛と感謝を。
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