今日から「１日１チャクラ・ヒーリング」をしていきます。
ご自分で行える簡単な方法をご紹介しています。
専門的な知識やスピリチュアルな感覚などは必要ありません。
では、始めていきましょう。
今日は、
第１チャクラ（ルートチャクラ、ムーラダーラ）です。
位置は、上の図にあるように、
背骨の一番下、会陰部のあたりです。
このあたりを意識しながら、
上のシンボルを見つめていきます。
原色なので目が疲れてくると思いますので、
色のイメージだけを思い浮かべて、
下の言葉を心の中でいいので、
唱えてみて下さい。
「この色と同じ色で、自分のチャクラも輝いている！」
「これからも、輝いていく！」
余裕のある人はそう想いながら、
赤色の玉に包まれていくご自分を想像して下さい。
時間はお好きなだけ。
意識を向けることと言葉がなによりの力となります。
ここから下は、
もう少しだけ詳しいご説明です。
第１チャクラは、
大地に一番近いチャクラです。
大地とともにあることは《生きる》ということ。
《ありのままの自分》であるということ。
繊細であったり、感受性が鋭い人ほど、
今は生きにくい世界かもしれません。
それでもあなたは生きている。
赤色は、血の色でマグマの色でもあります。
《生きている色》なんです。
大地からのエールの色を、
今日は受け取ってみましょう。
あなたの今日が、
大地とともにありますように。
〜動物と人の笑顔のために〜
天使のまんまるでは精いっぱい生きているあなたを応援します。
