私は私を大切に想う
これを連続で何回か唱えていきましょう。
天も大地も、
あなたを大切に想っています。
あなたのことを愛する動物も人もまた、
あなたを大切に想っています。
では、あなたはどうですか？
もしかすると、どこかで自分自身を、
粗末に扱ってしまっていることもあるかもしれません。
自分なんて大したものじゃないとか、
どうでもいい存在だとか、
思うこともあるかもしれません。
誰かのことは大切に想っているのに、
自分のことは疎かにしてしまうことはあるのでしょう。
だけど、
あなたがいなかったら、
あなたの周りでは悲しみが生まれていきます。
あなたという存在は大切なものなのです。
だから自分に言い聞かせていきましょう。
「私は私を大切に想う」と。
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