私は価値ある人間だ
私には価値がある
これを連続で何回か唱えていきましょう。
これと似たアファメーションを以前、行いました。
第２１回「私の人生には価値があります 私は価値ある人生を送っています」
今回は、
「自分の人生」ではなく、
「自分自身」について宣言をしていきます。
いろんなことがあって、
くたびれて果てて、
ネガティブなことばかり考えてしまうと、
自分は価値などない存在だと思うこともあります。
こんなに頑張っているのに、
必死でやっているのに、
誰も自分のことを価値ある人だと言ってくれない。
ずっと待っているのに、
評価されないということもあるでしょう。
誰かがいつか言ってくれるという考えを、
この際ですから、捨ててしまいましょう。
それよりもずっと確実なのは、
自分に向かって伝えればいいのです。
宣言していけばいいのです。
その方法を、
あなたは今、知っていて、
実践しているのですから。
そして、自分に対して、
「自分には価値がある」
「自分は価値ある存在だ」と言っていくことで、
あなたの脳は信じ込んでいきます。
それはやがてあなたの真実となっていきます。
待っているより早いです。あっという間です。
どうして真実になるのかと思うかもしれません。
それは、あなたの脳がそう信じるからです。
誰かがあなたのことを価値ある人だと言っても、
信じていなければ、それは真実にはなりません。
信じると、その通りになっていくのです。
あなたを形作る肉体も、
あなたを作っている心も、
あなたを司っている頭も、
全力で、
「自分には価値がある」
「自分は価値ある存在」と働き出していくのです。
誰かが、あなたのことを、
「あんたなんて価値ないから」
「あんたは価値のない人間だから」と言ったとしたら、
そんなの「塵」と思ってください。
塵です。
塵が言ってることは気にするものではありません。
落ちている塵なのですから。
大切なのは、あなたが信じることです。
「私は価値ある人間なんだ」
「私には価値がある」と。
あなた自身が、
自分が価値ある存在だと信じていくことなのです。
そこに真実があるのですから。
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