私は私を肯定しよう
これを連続で何回か唱えていきましょう。
何度も何度も唱えてください。
あなたは、よくやってきているのです。
そう言っても、どこかで、
自分を否定してしまう所があるのなら、
何度も唱えてください。
否定したいなんて思っていなくても、
自信を持てないから、
自分を認められなかったりすることがあるかもしれません。
いいですか。
よく聞いてください。
あなたは、よくやってきているのです。
あなたが自分に対して否定的な感情を持つのは、
過去においての何かが影響しているのかもしれません。
これまで生きてきた中で直面してきたつらいこと。
過去世においてのネガティブな記憶。
これらに対して、
言葉の力を使って働きかけていきましょう。
否定的になりがちな思考を受け入れていくことで、
気持ちを楽にして生きていきましょう。
そうやって生きていけるのですよ。
あなたも。
もう一度、しつこく書きますね。
あなたは、これまでよくやってきているのです。
誰かの言うことも、評価も、気にしないで。
あなた自身を肯定していってください。
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